01

FITNESS

02

GROEPSLESSEN

03

PERSONAL TRAINING

FORMULES / TARIEVEN

Wil je sporten voor de fun? Of zoek je intensieve begeleiding? Hiervoor biedt Body Fit verschillende formules en mogelijkheden aan.

Gaande van beurtenkaarten, basis-abonnementen en coaching-formules met personal training.

FITNESS

Met een goede begeleiding helpen onze trainers je op weg naar het bereiken van jouw doel: afslanken, conditie, fitter worden of rug versterken.

 
Onze eigentijdse fitnessruimte heeft verschillende zones: cardiozone, stretching & abs,  strenght zone, freeweights en functional zone.

Onze trainers worden bijgestaan door het  begeleidingssyteem van Technogym. Hierdoor wordt je training geprogrammeerd op een persoonlijke TGS-sleutel, die de fitnesstoestellen opstart en bediend. Je trainingsresultaten worden opgeslaan. De sleutel registreert je calorievebruik en training. Zo beschikt je trainer over een overzicht. En stimuleert je op weg naar je doel. 

ONTDEK ONZE FITNESS ZONES

In de cardiozone kan je alle toestellen terug vinden om je hart- en longfunctie te verbeteren. Ideaal om je conditie te beteren of gewicht te verliezen

In deze zone liggen matten waarop buikspier of rugspieroefeningen kunnen worden uitgevoerd. Deze zone wordt ook gebruikt om je flexibiliteit te verbeteren.

In de krachtzone vind je de klassieke fitnesskrachttoestellen. Body Fit heeft een uitmuntend aanbod aan toestellen. Of je doel nu kracht, verstevigen of revalideren is. 

In deze zone train je je spieren met gewichten en 'cable-toestellen'.

De SYNRGY360 is het complete fitness station voor H.I.T., functionele training.
Deze kan individueel gebruikt worden in je fitnesstraining.  Daarnaast organiseren we small group trainingen voor spedifieke doelgroepen: sport, rugstabilisatie, easy flow (senioren of mensen die rustig aan willen sporten)

SUCCESPLAN

Wil je naast de onbeperkte toegang tot onze fitness en groepslessen nog meer persoonlijke begeleiding om je doelstelling te bereiken? Ga dan voor het succesplan.

Gezond afslanken

Slank & Fit

Bouw je rug terug op

Gezonde rug

Naar een gezonde levensstijl

Gezond & Fit

Vitaal en fit

Vitaal 50+

Actief tijdens en na je zwangerschap

Fitte mama

Fitnessprogramma in functie van je sport.

Sportbegeleiding

Zet je eerste stap. En maak kennis met ons team via een gratis adviesgesprek. Hierin luisteren we naar wat je zoekt, maak je kennis met ons centrum. En we zoeken wat de beste formule / les is voor jou.

BENIEUWD?

BODY FIT

© Body Fit bvba 
Nieuwstraat 11-17
8970 Poperinge  


+32 (0) 57 33 57 43

 

info@bodyfit.be 
BE 0880.414.461


Privacy verklaring
Algemene voorwaarden beweging

Algemene voorwaarden dans

Volg ons
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • Google+ - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

© Body Fit bvba - Nieuwstraat 11-17 - 8970 Poperinge  
+32 (0) 57 33 57 43 - info@bodyfit.be 
Body Fit BVBA: BE 0880.414.461
Algemene voorwaarden