Logo  Body Fit Dans

we
love

todance

Body Fit is zoveel meer dan dans! Sowieso staat het plezier in dansen voorop. Dit plezier is voor iedere danser verschillend. Zo zal het ene kind er plezier in hebben om zo goed mogelijk te worden, terwijl het voor de ander meer gaat om de gezelligheid en fun. Andere zijn echte competitiebeesten. Onze visie  vind je terug in ons aanbod.

VISIE

EEN RUIM AANBOD IN DISCIPLINE  ÉN NIVEAU

  • Verschillende dansstijlen

    • klassiek ballet met of zonder pointes 

    • jazzdans, modern,

    • clipdance,

    • kleuterdans

  • Groepsindeling volgens leeftijd én dansniveau

  • Inrichting van de lessen volgens belevingsniveau

    • Fun = recreatief

      •  je danst recreatief

      • je danst voor plezier

      • je danst samen met je vriendjes​

    • Result = ontwikkeling

      • ontwikkel je danstalent zowel je fysieke prestatie als je artistieke ontplooiing

    • Competitie = prestatiegericht

      • ​​je werkt op hoger dansniveau

        • je traint je fysieke prestatie: lenigheid, kracht, conditie, evenwicht, danstechniek

        • je ontwikkelt je artistiek talent: improvisatie, choreografie, ontdek de danser in jezelf

      • je neemt deel aan wedstrijden

      • je performt op optredens

GEDIPLOMEERDE LESGEVERS

Body Fit doet beroep op professionele dansdocenten, VTS gediplomeerde lesgevers en dansanimatoren om kwaliteitsvolle lessen te kunnen aanbieden op een recreatief en competitief niveau.

AANBOD

Op een speelse en fantasievolle manier leren de kleuters dansen. Er wordt gewerkt aan lichaamshouding, ruimtegevoel, lichaamskennis en ritmiek. 

  • 2 de kleuter

    • woensdag 13u00​

    • zaterdag 11u00

  • 3de kleuter

    • woensdag 14u00​

    • zaterdag 11u00

Fun | 2de & 3de kleuter | 

KLEUTERDANS

Spelenderwijs duiken we in de wereld van bewegings- en dansexpressie. Op een plezante manier leren ze dansen op hun favoriete liedjes.

  • woensdag 16u00

  • vrijdag om 16u15

Fun | 1ste + 2de lj

KIDS DANCE

De klassieke ballettechniek vormt voor iedere danser de ideale basis van waaruit zij/hij zich verder kan ontwikkelen.

Voor de jongere dansers wordt de techniek op een speelse manier aangeleerd.

  • Ballet kids 1     | woensdag 14u00 (3de kleuter + 1ste lj)

  • Ballet kids 2+3 lj | woensdag 15u00 

  • Ballet kids 4 lj     | woensdag 17u30

  • Ballet kids 5+6 lj| donderdag 17u30 

  • Ballet jeugd 1+2 | maandag 17u30 | AB

  • Ballet jeugd 3 | maandag 20u00 | C

  • Ballet volwassenen | maandag 19u00 | open level

Result | vanaf 3de kleuter tot volwassenen | 6 niveau's

KLASSIEK BALLET

Op pointes dansen is een droom voor vele kleine ballerina's. Wanneer je de ballettechniek voldoende beheerst mag je op pointes dansen.

  • Pointes 1 | maandag 18u30

  • Pointes 2 | maandag 20u30

Result | Vanaf 12 jaar | Enkel in combinatie met ballet

POINTES

Jazzdans is enorm veelzijdig! Deze alom bekende dansstijl leert je niet één maar meerdere stijlen kennen. Modern jazz, broadwayjazz, funkyjazz, showjazz komen aanbod. 
De les bestaat telkens uit een technisch gedeelte waardoor je een beter danser wordt, en een dansant gedeelte waarin je een choreografie leert.

  • Jazz kids 3+4 lj | woensdag 16u30

  • Jazz kids 3+4 lj | vrijdag 17u15

  • Jazz kids 5+6 lj | woensdag 13u00

  • Jazz kids 5+6 lj | zaterdag 9u00

  • Jazz jeugd 1 lj | dinsdag 17u30

  • Jazz jeugd 1+2 | zaterdag 9u00

  • Jazz jeugd 2 | dinsdag 18u30

  • Jazz jeugd 3 | dinsdag 19u30

  • Jazz volwassenen 1 | donderdag 20u30 

  • Jazz volwassenen 2 | maandag 20u30

Result | vanaf 3de leerjaar tot volwassenen

JAZZ

In moderne dans voert men vrije en expressieve dansbewegingen uit met een basis van ballet. Zwaartekracht, ademhaling, ruimtegebruik, (off)balance en ritme zijn van belang in deze meeslepende dansstijl.

  • Modern kids  | maandag 17u30 

  • Modern jeugd 1 | zaterdag 10u00

  • Modern jeugd 2 | zaterdag 10u00

  • Modern jeugd 3 | zaterdag 11u00

Result | vanaf 3de leerjaar tot volwassenen

MODERN

Een dansvorm waarin men zich kan uitleven op de eigentijdse muziek. En dansjes gebaseerd op de stijl in de videoclips.

  • Clipdance kids | zaterdag 10u00

  • Clipdance jeugd 1+2 | zaterdag 12u15

  • Clipdance jeugd 2+3 | woensdag 18u00

Fun | vanaf 3de leerjaar

CLIPDANCE

Bij disco dans je op opzwepende muziek. De stijl bestaat uit krachtige afgelijnde bewegingen. Hou je van uptempo muziek en lachende gezichten? Dan is deze stijl zeker geschikt voor jou.

  • Disco kids | woensdag 17u00

Fun | vanaf 3de leerjaar 

DISCO

Degenen die het talent bezitten kunnen bij de selectie komen trainen. De selectie gebeurt op aanvraag van de docent of via een gesloten auditie. In de selectiegroepen krijg je een gerichte dansopleiding. Er wordt op een hoger niveau les gegeven. Daarnaast worden er een aantal choreografieën voor optredens en wedstrijden ingeoefend.

Deze dansers nemen deel aan wedstrijden. Met trots mogen we zeggen dat ze al heel wat mooie prijzen hebben behaald waaronder Vlaams Kampioen en Belgisch Kampioen.

  • Pro Danza kids | zaterdag 11u00 -12u30

  • Pro Danza junioren | vrijdag 16u30 - 18u00  | zaterdag 12u30 - 14u00

  • Pro Danza adults 1 | vrijdag 18u00 - 19u30 | zaterdag 12u00 - 13u30

  • Pro Danza adults 2 | vrijdag 19u30 - 21u00 | zaterdag 13u45 - 15u15

Competitie | na selectie | vanaf 3de leerjaar

PRO DANZA

Een les waar ouder samen sport met je kind(eren). Oefeningen vol fun met spel - en partneroefeningen rond de SYNRGY360.

Reeks van 4 lessen - verschillende startperiodes per jaar

Vanaf 6 jaar + volwassenen

  • vrijdag 18u45

Bewegen | ouder & kinds | vanaf 6 jaar

FAMILY BOOTCAMP

Via het wobbelturnen willen we al spelend leren. We maken een combinatie van verschillende oefeningen die gericht zijn op evenwicht, samen leren spelen en bewegen. De lessen worden opgebouwd door een actieve fase gevolgd door een passieve fase. Hierin staat in-en ontspanning, relaxatie en evenwicht centraal. Door te wobbelen stimuleren we de grove motoriek, de ontwikkeling van de spierkracht, goede tonus en evenwicht. Het zelfvertrouwen zal groeien bij de kinderen, het vergroot de werkhouding en de concentratie. De samenwerking tussen de linker- en rechterhersenhelft wordt door te wobbelen  gestimuleerd.


2j tot 4j
 Groep 1 : Wobbelturnen voor peuters

Tijdens het wobbelturnen met de peuters wordt het lichaamsbewustzijn, oriëntatie, evenwicht en spierkracht gestimuleerd. Tijdens deze sessies staat ouder-kind relatie ook centraal (hechting). In groep 1 wordt dan ook gevraagd dat er 1 begeleider (ouder of andere) per kind meedoet.

4j tot 8j
Groep 2 : wobbelturnen voor Kleuters

Tijdens het Wobbelturnen bij de kleuters en kids gaan we samen spelen en staat ook weer lichaamsbewustzijn, oriëntatie, evenwicht en vergroten van de spierkracht centraal, zonder de ouder hierbij te betrekken. Daarnaast wordt de nadruk ook gelegd op het ontwikkeling van linker en rechter hersenhelft (lateralisatie). 

Wobbelturnen duo
Tijdens de lessenreeks duo wobbelturnen, ga jij als volwassene actief mee bewegen en wobbelen op de XL plank, terwijl jouw kind bij jou op de gewone wobbelboard aan de slag is. Kinderen hebben is niet langer een excuus om niet te moeten sporten ;-). Een fijn sportief qualitymomentje voor jou en jouw kind! 

De sessies zijn geschikt voor zowel papa's, mama's als grootouders. De kinderen zijn minstens 4j oud en max 9  jaar oud.

  • Verschillende reeksen per jaar

  • Vanaf september start wobbelturnen voor peuters 2 tot 4 jaar
    maandag 16u30

Fun | vanaf 2 jaar | 5 lessen

WOBBELGYM

INTERESSE?

schrijf je in voor
een proefles
vanaf 11 juni

BODY FIT

© Body Fit bv 
Nieuwstraat 11-17
8970 Poperinge  


+32 (0) 57 33 57 43

 

info@bodyfit.be 
BE 0880.414.461


Privacy verklaring
Algemene voorwaarden beweging

Algemene voorwaarden dans

Volg ons
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • Google+ - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

© Body Fit bvba - Nieuwstraat 11-17 - 8970 Poperinge  
+32 (0) 57 33 57 43 - info@bodyfit.be 
Body Fit BVBA: BE 0880.414.461
Algemene voorwaarden