October 17, 2018

Please reload

Recent Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Featured Posts

Sporters in de kijker: Mia Holvoet

December 8, 2019

 

 

 

 

Hoe ben je in Body Fit beland?

 

25 jaar geleden besloten we met 2 nieuwe buurvrouwen samen te gaan sporten. Het werd Body Fit.

 

Wat was de aanleiding voor jouw Body Fit-sportcarrière?

 

Nadat de kinderen wat ouder waren, had ik ‘s avonds wat meer vrije tijd en aangezien ik graag sport was de keuze snel gemaakt. Tevens om m’n conditie wat op peil te houden.

 

Waarom is training, en trainen in Body Fit, leuk voor jou?

 

Het is dichtbij, er is een groot aanbod (ook extra’s zoals thema-avonden e.d.),  er zijn geschoolde lesgevers/begeleiders en vernieuwde sportideeën.

 

 

Waarvoor train je nu?

 

Om fit te blijven en onderhoud van m’n conditie.

 

Wat motiveert jou vooral?

 

Na een hele dag op kantoor te werken, is de fysieke inspanning ‘s avonds een toffe verwelkoming. Even het hoofd leeghalen en “sjette” geven.

 

Welke activiteiten krijgen jouw zweetdruppels?

 

Momenteel doe ik spinning, BBB en Zumba.  Daarnaast ga ik nog 2x / week zwemmen.

 

 

Geef jouw lijfspreuk of slagzin die jou het best typeert?

“ Het leven kan mooi zijn”

 

 

Beschrijf Body Fit in 1 zin!

“The place to be for a fit body”

 

 

 

Tags:

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Follow Us