BodyFit_logo_beweging.jpg

FORMULES / TARIEVEN

Wil je sporten voor de fun? Of zoek je intensieve begeleiding? Hiervoor biedt Body Fit verschillende formules en mogelijkheden aan.

Gaande van beurtenkaarten, basis-abonnementen en coaching-formules met personal training.

FITNESS

Met een goede begeleiding helpen onze trainers je op weg naar het bereiken van jouw doel: afslanken, conditie, fitter worden of rug versterken.

 
Onze eigentijdse fitnessruimte heeft verschillende zones: cardiozone, stretching & abs,  strenght zone, freeweights en functional zone.

Onze trainers worden bijgestaan door het  begeleidingssyteem van Technogym. Hierdoor wordt je training geprogrammeerd op een persoonlijke TGS-sleutel, die de fitnesstoestellen opstart en bediend. Je trainingsresultaten worden opgeslaan. De sleutel registreert je calorievebruik en training. Zo beschikt je trainer over een overzicht. En stimuleert je op weg naar je doel. 

ONTDEK ONZE FITNESS ZONES

cardio-zone.jpg
CardioZone

In de cardiozone kan je alle toestellen terug vinden om je hart- en longfunctie te verbeteren. Ideaal om je conditie te beteren of gewicht te verliezen

PICT0304.JPG
Abs & StretchZone

In deze zone liggen matten waarop buikspier of rugspieroefeningen kunnen worden uitgevoerd. Deze zone wordt ook gebruikt om je flexibiliteit te verbeteren.

krachttoestellen.jpg
StrenghtZone

In de krachtzone vind je de klassieke fitnesskrachttoestellen. Body Fit heeft een uitmuntend aanbod aan toestellen. Of je doel nu kracht, verstevigen of revalideren is. 

free-weights.jpg
FreeweightsZone

In deze zone train je je spieren met gewichten en 'cable-toestellen'.

SYNRGY360.jpg
FunctionalZone

De SYNRGY360 is het complete fitness station voor H.I.T., functionele training.
Deze kan individueel gebruikt worden in je fitnesstraining.  Daarnaast organiseren we small group trainingen voor spedifieke doelgroepen: sport, rugstabilisatie, easy flow (senioren of mensen die rustig aan willen sporten)

SUCCESPLAN

Wil je naast de onbeperkte toegang tot onze fitness en groepslessen nog meer persoonlijke begeleiding om je doelstelling te bereiken? Ga dan voor het succesplan.

Slank-en-Fit.png

Slank & Fit

Gezond afslanken

Gezonde-Rug.png

Gezonde rug

Bouw je rug terug op

Gezond-en-Fit.png

Gezond & Fit

Naar een gezonde levensstijl

50+.png

Vitaal 50+

Vitaal en fit

Fitte-Mama.png

Fitte mama

Actief tijdens en na je zwangerschap

Sportbegeleiding.jpg

Sportbegeleiding

Fitnessprogramma in functie van je sport.

Zet je eerste stap. En maak kennis met ons team via een gratis adviesgesprek. Hierin luisteren we naar wat je zoekt, maak je kennis met ons centrum. En we zoeken wat de beste formule / les is voor jou.

BENIEUWD?