we
love
tomove
Wil je op een gezonde en verantwoorde manier fitnessen? Zoek je groepslessen in een plezante sfeer? Dan ben je bij Body Fit aan het juiste adres. Want ons team laat je gezond bewegen in een ontspannen sfeer.
01
FITNESS
02
GROEPSLESSEN
03
PERSONAL TRAINING
01
FITNESS
02
GROEPSLESSEN
03
PERSONAL TRAINING
FITNESS
Met een goede begeleiding helpen onze trainers je op weg naar het bereiken van jouw doel: afslanken, conditie, fitter worden of rug versterken.
Onze eigentijdse fitnessruimte heeft verschillende zones: cardiofitness, kracht, free weights, abs & stretching - zone en functional zone met de SYNRGY360.
Onze trainers worden bijgestaan door het begeleidingssyteem van Technogym. Hierdoor wordt je training geprogrammeerd op een persoonlijke TGS-sleutel, die de fitnesstoestellen opstart en bediend. Je trainingsresultaten worden opgeslaan. De sleutel registreert je calorievebruik en training. Zo beschikt je trainer over een overzicht. En stimuleert je op weg naar je doel.
GROEPSLESSEN /
SMALL GROUP TRAINING
Kies uit ons breed aanbod. Trainen in groep werkt motiverend en is plezant. Ons team coacht je actief en motiveert je met empathie en vleugje humor.
PERSONAL TRAINING
Personal Training is de meest directe weg naar je doel. Een personal trainer inspireert, motiveert en zorgt voor resultaat.
DE TRAINER
Tijdens haar lessen haalt Birgit het beste uit jou! Je bent zeker van een efficiënte training op je eigen niveau, zonder overdaad.
