Sporters in de kijker: Jeannine Pattin en Hugo Van Eecke
- birgit426
- 6 dagen geleden
- 1 minuten om te lezen
IN THE SPOTLIGHT
Regelmatig kiest Body Fit een sporter in de kijker. Deze maand lieten we ons getrainde oog vallen op Jeannine Pattin en Hugo Van Eecke. We zijn trots om in ons centrum zoveel 70-plussers en zelfs 80-plussers aan het bewegen te brengen.
Op fitness staat geen leeftijd!
Wat is er leuker dan samen als koppel te bewegen en te werken aan je gezondheid? Bij ons centrum zijn we er trots op dat we meerdere 70-plussersĀ (en zelfs 80-plussers) kunnen verwelkomen en begeleiden in hun fitnessreis.
Maak kennis met Jeannine Pattin (72jaar) en Hugo Van Eecke (81jaar). Via hun dochter kwamen zij in contact met Body Fit, met Ć©Ć©n eenvoudig doel: fit blijven en het dagelijks leven met meer gemak kunnen blijven doen.
We zijn begonnen met een overzicht van hun huidige algemene fitheidĀ via de Technogym Checkup. Zo kunnen onze coaches een persoonlijk programma samenstellen, waarin elke oefening stap voor stap wordt toegelicht. Zo leggen we accent op zowel conditie, kracht en mobiliteit. Voelen we dat extra uitleg nodig is in het begin? Geen probleem ā onze coaches begeleiden alles geduldig, stap voor stap.
Jeanine en Hugo zijn nu 1 tot 2 keer per week in de fitness te vinden. Hun training is een mix van conditie, kracht en mobiliteit. Want āblijvend soepel blijvenā is essentieel!
Om de zes weken evalueren onze coaches hun voortgang. Zo wordt hun programma aangepast aan hun wensen en behoeften.
Een prachtig voorbeeld dat op fitness Ć©cht geen leeftijd staat.Ā
Keep up te good vibes!
Opmerkingen