Body Power

Pump up your Body Fit

Over de groepsles

Body power is een training in groepsverband, op muziek en onder deskundige begeleiding van een instructeur. Iedereen bepaalt zelf het gewicht waarmee getraind wordt. Zo kan iedereen op zijn eigen niveau trainen aan strakkere en sterkere spieren.

  • je maakt je lichaam sterker

  • je maakt je lichaam strakker

Je instructor

Birgit Devos

Birgit Devos

Deze lic Lichamelijke Opvoeding is op alle vlakken actief in Body Fit: spinning, striding, rope skipping, body power,... Dankzij haar sportervaring haalt Birgit het beste uit jou! Je bent zeker van een efficiënte training op je eigen niveau.

Lesplanning

Body Power

DAG
LES
START
INSTRUCTEUR
Donderdag
Body Power
19:30-20:20
Birgit Devos

Body Power

Pump up your Body Fit