Follow Us

'All I do before Christmas, is running'

Hoewel de weersgoden in het begin van vorige week zich van hun meest winterse kant lieten zien, kon de Christmas Run 2017 zonder sneeuwbuien, glijpartijen of vriestenen afgewerkt worden. Enkel wat licht gemiezer bij momenten was de enige weersbeproeving die de lopers voorgeschoteld kregen. Veel kon het blijkbaar niet deren; waren het de mooie kerstoutfits met werkende feëerieke kerstlampjes van sommige deelnemers, de vele supporters of de karakteristieke Poperingse Kerstmarkt? Zelfs een uitgestelde start van een kwartiertje kon de (loop-)pret niet drukken. De derde editie was niet alleen voor de organisatoren van de Christmas Run qua opkomst een record, ook onze Body Fitinschrijven topten di

De resultaten van het 'Internationaal Rugonderzoek' overtreffen onze stoutste verwachtingen

Herinner je nog het ‘Internationaal Rugonderzoek’ die begin oktober van start was gegaan? De resultaten in cijfers gegoten, overtreffen voor een stuk onze stoutste verwachtingen. En bevestigen toch onze veronderstelling; dat in de meeste gevallen het op regelmatige basis oefeningen van buik- en rompspieren onder professionele begeleiding tot positieve resultaten leidt. Het doel was dat eventuele deelnemers vier weken lang twee keer per week een specifiek programma volgden gericht op het versterken van hun buik- en rugspieren. Het onderzoek bestond uit een startanalyse, 8 trainingen en een eindevaluatie. Daarnaast kon men als extra deelnemen aan de groeples RugXpress, onder begeleiding van éé

  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Basic Square
  • Google+ Basic Square
Recent Posts
Search By Tags
Archive

© Body Fit bv 
Nieuwstraat 11-17
8970 Poperinge  


+32 (0) 57 33 57 43

 

info@bodyfit.be 
BE 0880.414.461


Privacy verklaring
Algemene voorwaarden beweging

Algemene voorwaarden dans